在生活中，口臭還是比較常見的，很多的時候我們都能聞到別人講話時候的口臭味，這是我們大家都比較關心的，那你知道我們到底該怎麼去除口臭呢，吃什麼要能夠有效的緩解呢，在平日裏去口臭的食物又有哪些呢，在有口臭的時候怎樣才能徹底治療口臭呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
口臭吃什麼藥
1、五味子茶
由於老化或極度的疲勞感而造成口腔乾燥時。容易產生口臭。這時候喝五昧子茶能促進唾液的分泌,減輕口臭程度。
2、梔子茶
當胃熱而產生口臭的時候喝1杯梔子茶,能涼胃,減輕口臭。
3、黃連茶
當胃熱程度比較嚴重,而且牙齦腫脹、出血時,喝黃連茶有助於緩解口臭。但在月經期間不宜飲用。
4、天花粉茶
有時候由於持續性口渴,口腔乾燥,也能出現口臭。這時候喝天花粉茶會有比較好的效集。
5、桑白皮茶
桑白皮、地骨皮、知母各10克,麥冬6克水煎內服,亦可漱口。銀耳30克煮爛後加入蜂蜜10毫升充分攪勻後內服。
去口臭的食物
1、香芹
香芹能夠有效中和口腔內不良氣味,去除因抽菸而引起的口腔異味。如果購買香芹菜不方便,還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來代替它。爲了收到最理想效果,需要對上述食物多咀嚼或像茶一樣泡着喝。這些食物不僅可消除口腔異味,還有助於消化。
2、綠茶
綠茶中含有大量的多酚，綠茶裏的抗氧化成分也能有效對抗口臭。所以吃完大蒜的朋友可以在喝點綠茶就可以去除口臭了。
3、柚子
柚子中含有大量的營養物質，包括維生素C，而且它的糖分極低，柚子中的這些營養物質能夠有效的緩解口苦的現象。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。
4、金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
5、花生
吃完大蒜後，在吃幾顆花生，可以有效的改善口腔蒜味，那是因爲花生中含有多種天然芳香物質且氣味清新自然。
怎樣徹底治療口臭
口臭，無論發生在誰的身上都是一種難言的苦惱，口臭患者通常都不願與人說話，害怕讓人產生反感情緒，進而會變得非常自卑，所以說口臭是一種讓人很厭惡的疾病，該病不僅會給患者的健康帶來影響，同時也給患者的心理及人際交往帶來影響。因此，患有口臭的朋友們一定要採取一些必要的方法進行治療。
1、生吃食物，喝點果汁
生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。
2、充足的水分補充
每天要喝一定量的水，保持口腔溼潤，嘴裏比較幹也會引起口臭。
3、含薑片去口臭法
對於突然性的口臭，可以在嘴巴里含生薑片快速去口臭，或用生薑水漱口，喝點生薑水還能預防空調病。
4、鹽水漱口法
當早上起來的時候出現口臭的話，則可以用鹽水進行漱口，也可以將鹽水含在口中片刻，這就可以起到消滅引起口臭的細菌了哦。
5、用隔夜茶漱口
一般隔夜茶都會有些茶油浮現，飯後用它來漱口能夠使口腔產生一些茶香的氣味，對付口臭有不錯的效果。
6、早晚徹底刷淨牙齒
每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。每天刷牙2-3次，早晨還要刷刷舌頭。另外，應該定期看牙醫。發現牙病，應及早治療。
結語：口臭的危害肯定是非常的大了，我們還是得多注意保養的，這樣對我們的身體也是非常的重要了。還有就是在我們日常生活中，都注意自己的飲食，味道的是還是得少吃的，蒜的味道非常的大了，各位還是得多注意的，尤其是上班的中午不要吃了。否則一個公司都蒜味，很尷尬的。
