生薑,我們都再熟悉不過了,一般都是被當做一種調味品和配料的,很少有人會專門去吃生薑,但是隨着大家對養生越來越重視,我們知道生薑其實是有很多的功效的。那麼不同的人吃生薑有不同的效果,男人吃生薑有什麼作用呢?
男人吃生薑有什麼作用
刺激食慾
有時候會因爲心情不好或者沒有胃口導致不想吃飯,但是我們知道不吃飯對腸胃是很有傷害的。這個時候就可以吃一些生薑,它能夠幫助刺激食慾哦。
治療暈船、暈車
如果感覺到暈船或者暈車了,可以把生薑切成薄片,然後貼在肚臍眼上面,再用東西固定住,或者是自己含一片生薑片在嘴巴里面,都可以防止暈車。
抗菌的作用
當吃了受了污染的食品,引起急性胃腸炎,而適量吃些生薑可起到防治作用。生薑提取液具有顯着抑制皮膚真菌和殺滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。
治療風寒咳嗽
大家應該都知道,生薑是有驅寒的作用的,當有出現風寒感冒的時候,食用一些生薑的湯是很好的,額可以有效的驅寒的。
治療凍瘡
男性朋友們平時不重視保養,更別提塗抹護手霜了,所以在冬天經常會出現手上長凍瘡的情況。把生薑塗抹在患處按摩,堅持每天使用就能幫助去凍瘡。
可驅寒
腳是我們的第二心臟,身體上的各個臟器都能在腳上找到相應的穴位,適當泡腳不僅能改善末梢循環,如果泡腳水中加入適量的生薑,生薑性熱,既可以快速驅寒,又能預防流感。
治療頭痛及牙痛
生薑也是可以治療頭痛或者是牙痛的情況的,在治療頭痛的時候,可以加入一點蜂蜜,擦拭頭部,可直接把生薑切片放入牙痛的地方就可以緩解了。
治療胃痛及腹痛
生薑和烏梅我們常見,但是很多人應該都不知道,這兩種東西搭配起來,就能治療胃痛和腹痛。我們將烏梅放置於空碗中,再加入適量的生薑汁以及20ML的醬油,和一點點白砂糖,然後將燒開的熱水衝入碗中,趁熱服用,就可以止痛。那麼對於小孩子來說,就用毛巾蘸取生薑汁擦拭患處,來減輕痛苦。
生薑什麼時候吃好
古人云:“早上吃薑,勝過吃蔘湯;晚上吃薑,等於吃砒霜(早上吃薑有益,晚上吃薑有害)。”
生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。早上吃一點姜,對健康有利.但晚上吃,因爲姜本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。
生薑。它含揮發油,可加快血液循環;一起含有薑辣素,具有影響胃液排泄、振奮腸道、促進消化的功用;生薑還含有姜酚,可削減膽結石的發作。所以它既有利亦有弊,民間也因而留下了"上牀蘿蔔下牀姜"一說,闡明姜可吃,但不可多吃。特別是秋天,好別吃,由於秋天氣候枯燥、燥氣傷肺,加上再吃辛辣的生薑,更容易損傷肺部,加重人體失水、枯燥。在古代醫書中也出現這樣的"警示":"一年之內,秋不食姜;一日之內,夜不食姜。"看來,秋天不食或少食生薑以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重視,這是很有道理的。
吃生薑的注意事項
吃生薑雖然是一件好事,但是同樣有很多的注意事項,如果沒有注意很容易傷害身體哦。
1、不要去皮
有些人吃薑喜歡削皮,這樣做不能發揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗乾淨後就可以切絲分片。
2、不是所有的人都可以吃薑
凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。
3、不要吃爛了的生薑
腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質,它可使肝細胞變性、壞死,從而誘發肝癌、食道癌等。
4、晚上儘量不要吃薑
俗話說的好晚上吃薑,像吃砒霜。爲什麼晚上不能吃薑?姜是宣發陽氣的,夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,吃薑是適得其反,違背天時。此時吃薑,有幾大害使人興奮,無法安睡;刺激神經,影響心臟功能;鬱積內火,耗肺陰,傷腎水。
吃生薑對我們的身體好處很多,主要就是可以促進血液循環,幫助暖身體。還有就是可以抗病毒、提高食慾。如果你覺得這些問題你都有的話,千萬不要忘記在家裏常備生薑,每天堅持下去就可以幫到你。
