吃菠蘿會脹氣嗎 吃菠蘿會不會脹氣

菠蘿吃多了也會導致脹氣的發生。

菠蘿屬於一種寒性水果，如果過多地進食菠蘿使胃部受涼，這就可能會出現胃腸蠕動減慢，消化不良的現象，所以可能會出現腹脹、噁心等不適感。

再者菠蘿中含有很多的果糖和果膠，而這些成分不容易在胃腸道內進行消化吸收，所以如果過多地進食菠蘿可能會導致腹脹。如果在進食菠蘿之後出現腹脹的現象，可以適當地服用一些改善胃腸脹氣的藥物，如西甲硅油等。同時可以多飲水，吃一些促進胃腸道蠕動的食物，如菠菜等。