剛來月經不建議喝咖啡。來月經的時候女性的身體比較敏感和脆弱，而咖啡有刺激神經的作用，來月經喝咖啡會導致失眠、月經量增多、經期延長甚至乳房脹痛和痛經等情況。並且來月經後女性卵巢分泌的激素水平會下降，喝咖啡會加重女性身體疲乏、情緒焦慮和易怒的情況。
不管是月經前還是經期，都不建議喝咖啡。咖啡會刺激神經和血管，引發痛經或造成經期血量增多。如果咖啡攝入過量，還會造成胸部脹痛以及體內碳水化合物代謝異常，久而久之會引起女性的婦科疾病，比如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮肌瘤等。另外，經期喝咖啡會增加體內雌性荷爾蒙的分泌，從而影響卵巢，降低卵子的數量，加快身體機能老化。
女性經期的注意事項
1、 忌生冷食物。女性經期會失血過多，身體會處於偏寒的狀況，如果食用生冷食物會導致寒氣入侵、經血不暢，所以要少吃海鮮、雪糕、冷飲、西瓜等寒性的食物。
2、 忌辛辣。辛辣的食物有比較大的刺激性，經期食用會刺激子宮內膜，導致痛經、經血過多，所以像辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激性食物要少吃。
3、 注意衛生。經期要注意個人衛生，勤換衛生巾和內褲，並且在經期一定要禁止盆浴和性生活，避免導致婦科炎症以及更嚴重的婦科問題。
4、 經期除了要注意衛生和飲食之外，還要注意保暖、保持充足的睡眠、避免劇烈運動。經期的女性可以用熱水袋敷小腹、熱水泡腳、貼暖宮貼等，來緩解經期不適。
