女性正常的生理週期一般是在28~30天左右會來一次，有的女性在月經期間想要喝咖啡，但不知道是否可以喝，那麼月經期間可以喝咖啡麼？
月經期間可以喝咖啡麼
月經期間不能喝咖啡。因爲月經期間喝咖啡容易刺激血管，加快血液循環，容易增加月經量和月經時間。咖啡中含有咖啡因，容易刺激中樞神經引起精神焦慮、過度緊張等，影響情緒，容易導致睡眠質量下降，月經期睡眠質量差容易導致抵抗力下降。經期喝咖啡會影響體內碳水化合物的新陳代謝，對身體產生不良影響。咖啡對體內的雌激素和孕酮有一定的影響，容易引起婦科炎症等。
大多數女性在月經期間都會出現痛經的現象，疼痛嚴重時，可在醫生指導下服用維生素B6，也可通過中醫會診、中醫辨證施治，服用湯劑。月經期間注意不要吃涼的食物，以免受寒。
月經期間女性抵抗力較低，可出現子宮內膜炎、盆腔炎、附件炎，引起這種嚴重的盆腔結締組織炎、盆腔膿腫，甚至嚴重出現這種全身一些感染症狀，可能導致今後繼發不孕、輸卵管炎症的發生。希望這篇文章能夠幫助到您！
