腸脹氣是指腸道內氣體過多、排出過慢、排出受阻引起，多見於功能性消化不良、長期便祕、長期臥牀的病人，那麼腸脹氣怎麼辦快速排氣呢？接下來一起來了解一下吧。
腸脹氣怎麼辦快速排氣
1.藥物治療
常用的有促進胃腸蠕動的藥物，如依託比利、莫沙比利等，還可以用促進消化的藥物，常用的有複方消化酶顆粒、米麴菌胰酶片、複方阿嗪米特膠囊等。
2.腹部按摩
先將手掌搓熱，從右下腹開始，以輕柔力道做順時針按摩，再逆時針按摩，每天重複2到3次，每次5到10分鐘，這樣按摩有助於腸道運動，促進排氣，舒緩腹脹感。
3.腹式呼吸
腹式呼吸可以是全身的氣流比較順暢，還可以刺激腸胃的蠕動，幫助排氣。
4.多喝水
多喝水可以促進腸道消化，有利於排便，同時達到排氣的效果。如果感覺大便堆積腸內，則會加重脹氣。因此建議每天喝2升溫水，有效防止腹部脹氣。
腸脹氣是什麼原因
1.消化不良
比如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。像暴飲暴食，飲食過量會使胃的負荷超過常態，胃部肌肉蠕動力量不足，胃不能按時排空，胃內積存食物過久。
2.食物發酵
一些食物是容易導致脹氣的，例如豆類、麥麩、蘋果、桃子，還有地瓜等薯類的食物，這些都是容易產氣的食物。正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在，如果食糜在這段腸子裏，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量氣體，引起腹脹。
3.胃腸道中氣體吸收障礙
正常情況下，腹腔內大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液循環發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。
相信大家看完上文的介紹後，對腸脹氣怎麼辦快速排氣已經有了自己的認識了，此外還介紹了腸脹氣是什麼原因，希望今天分享內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
