淡竹葉是一種具有藥用功效的草本植物，雖然外形和我們常見的普通竹葉差不多，但卻可以用於多種疾病。那麼淡竹葉的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解一下。
淡竹葉的功效與作用
1.抗菌消炎
抗菌消炎是淡竹葉的重要功效，因爲淡竹葉中含有多種天然抗菌成分，特別是生物鹼和酚類物質的含量比較高，他們能消滅人體內的多種致病菌，可以阻止炎症產生，平時人們經常用淡竹葉泡水喝，可以預防一些細菌性疾病發生，對維持人體健康有很大好處。
2.預防心腦血管疾病
淡竹葉裏面還有許多的抗氧化成分，對於心腦血管有很大的幫助。
3.增強人體抗病能力
淡竹葉還能增強人體抗病能力，因爲淡竹葉中含有的植物蛋白和天然多糖能促進人體內免疫球蛋白再生，也能提高人體免疫細胞的活性，能讓人體免疫功能明顯增強，這種情況下，人體自身的抗病能力也會隨之提高，另外但乳液還具有一定的抗病毒能力，它能阻止病毒滋生也能減少病毒對人體的傷害，這也是它能提高人體抗病能力的主要原因。
4.利尿
這裏的利尿並不是指它可以幫助排尿、讓排尿次數增加，而是指它可以明顯增加尿液中氯化鈉的含量，所以，對身體是有好處的。
5.補充營養
淡竹葉不但能用於人類多種疾病的治療，它還能當保健食材供人們食用，能爲人體補充豐富纖維素和天然多糖，以及植物蛋白等多種對人體有益的營養成分，能爲人體補充能量，也能促進腸胃蠕動，加快人體代謝，經常食用可以維持人體健康，並能預防身體肥胖。
雖然淡竹葉的功效與作用衆多，但是它也有許多的禁忌症。如果個人是體寒的體質，那麼，一定要避免食用。大家一定要根據自己的體質進行選擇是否能夠食用，這樣纔有利於身體健康。
