爲什麼公孫穴有這麼神奇的功效呢？在中醫裏，公孫穴通衝脈，督、任、衝三脈皆起於胞宮，其中，衝任二脈與女子月經、生育有着至關重要的聯繫，因衝脈具有含蓄十二經氣血的作用。調理公孫穴，等於是對人身上十二經的氣血進行一次全面疏導，具有行淤止痛之功。我們建議有痛經的女性朋友，可以多揉公孫穴，治療痛經效果更好哦！下面我們就詳細說一下按公孫穴的主要功效。
位置：
公孫穴在人的足內側緣，第一跖骨基底的前下方。或於第一跖骨基底前下緣，赤白肉際處取穴，距太白穴後1寸。或在第一跖骨基底之前內側下緣凹陷中，赤白肉際處取穴。平時爲調節身體而找公孫穴時，沒有必要按照治療用的位置去找，以自己的壓痛爲準。我們一般把公孫穴看做一個區域，在腳拇指跟後，有一塊很大的腳掌骨，在腳內側沿着這個骨頭按壓，壓到最有酸脹或痠痛感覺的那一點，就是屬於你自己的公孫穴了。
主要功效：
可緩解痛經症狀，對胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、痢疾等胃腸病症有輔助功效。
適用人羣：
有痛經的女性，經常有不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛的人。
溫馨提示：
使用公孫穴時，可以使用灸法，用艾條薰灸此穴，每次15分鐘左右，可以溫補脾陽。灸的時候有個竅門，叫雀啄灸。皮膚感覺有點發燙，馬上拿開，然後再接着薰灸。反覆進行，猶如小鳥啄食，可以很好地保護皮膚哦。
