隱白穴簡介
隱白穴，是足太陰脾經的井穴。隱白穴的準確位置在足大趾末節內側，距趾甲根角旁0.1寸，左右各一，隱白穴在大腳趾指甲內側趾甲根角處，大敦穴在外側趾甲根角處。
取穴時，正坐垂足，在腳大趾指甲內側緣合基底部分別畫一條直線，二條直線的交點即是此穴。
隱白穴的作用
隱白可緩解心脾疼痛，並有健脾寧神、調經統穴的作用，可以改善心脾疼痛、食慾不振、月經過多或崩漏、尿血、便血、吐血、腹痛、多夢、昏厥、心胸痛等症。此穴還常用於輔療嘔吐、食慾不振、泄瀉、腹滿等症。這脾經上的第一個穴位，最顯著的作用就是止血。比如，鼻子流血，或者是女性的月經量過多，或者月經週期過長，都可以通過按摩或者灸隱白來解決。
按隱白穴方法
止血穴位——大敦、隱白
把艾絨搓成麥粒大小的艾炷，分別放在大腳趾二側的大敦合隱白穴上，點燃艾炷，燒完爲一壯，二穴各灸5~7壯。
子宮出血
用三棱針點刺隱白、大墩穴出血2-3滴，每日或間日1次。另有報道，艾條溫合灸隱白穴，每次15-20分鐘，每日3-5次，有較好療效。
急性鼻血
取隱白配合上星，用強刺激手法，療效較好。
注意
①一般的艾炙的次數不宜太多，一天一到二次，一次10分鐘左右，應該注意通液後的出血合炎症有關，應該注意合理的消炎。
②艾灸隱白穴治療血崩雖然療效顯著，但當患者出血量較大，病情危急時，應及時送往醫院救治爲宜。
