鼻子，是聞氣味、辨香臭的，而人皆“喜香惡臭”，所以鼻子旁邊有個穴位叫“迎香”，迎接香臭氣味的意思；而這個穴位在迎香之上，故叫“上迎香”。
功效：
上迎香，爲經外奇穴，是古人臨牀實踐總結的經驗穴，尤善於疏風通竅，故又名“鼻通”，特別強調其通鼻竅的顯著功效。中醫認爲感冒是由於風寒或風熱之邪侵襲所致；風邪阻滯鼻竅，則出現流涕、鼻塞等症狀。按揉鼻子局部的上迎香穴，可以疏通鼻竅，促進病邪的排出，有助於改善感冒的症狀。
取穴法：
沿着鼻脣溝往上，在鼻脣溝盡端和鼻子外側邊緣交點的地方，按上去略有凹陷的地方，就是上迎香穴。
按摩法：
指揉法爲主，雙手食指分別點按在兩側上迎香穴上，先用適中力度按揉（以感覺酸脹爲度），約5分鐘；然後再用雙食指沿着鼻樑向前方推按，至雙食指相碰，如此來回推按約200次。若鼻塞、流涕症狀嚴重，可配合按揉“迎香穴”，能加強疏風通竅的作用。
