委中穴歸屬足太陽膀胱經，有緩解治療頭痛、小便不利、腰背痛、遺尿、提高性慾、豐胸美乳等作用；委中穴的位置：膝蓋後面的直線中間，詳見本文圖解委中穴的準確位置圖及穴位療法。
1、所屬經絡
足太陽膀胱經
2、穴位圖
3、位置
位於人體的膕橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
4、取穴方法
俯臥或站立位。在膕窩橫紋上，左右兩條大筋（肱二頭肌腱、半腱肌腱）的中間（相當於膕窩橫紋中點處），按壓有動脈搏動感處即爲此穴。
5、功效
舒筋通絡、涼血解毒、散瘀活血、清熱解毒。
