穴道療法最難的，就是穴道的找法。沒有什麼比穴道療法更適宜爲家庭療法的，但大多數人並不知道尋找穴道的訣竅，自然因找穴道困難，而不被廣泛使用，真是可惜。
1、印堂穴
位置：兩眉頭連線的中點處。
主治：健腦醒神，安神定志，明目開竅。適用於前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病症。
感覺：按壓有酸脹感。
2、迎香穴
位置：鼻翼外旁開5分，鼻脣溝內。
主治：清熱散風，宣通鼻竅，預防感冒。適用於感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病症。
感覺：局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭，經按壓有“通氣”感。
3、水溝穴（人中穴）
位置：在人中溝上三分之一與下三分之二交點處。
主治：常用於小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痹、急性腰扭傷的治療與急救。
4、睛明穴
位置：目內眥旁上方0.1寸處。
主治：常用於目疾病的治療與保健。
5、攢竹穴
位置：在眉頭，當眶上切跡處。
主治：常用於頭痛、目眩、眉骨痛、目赤腫痛、視物不清、流淚、口眼歪斜等病症的治療與保健。
頭部穴位取穴竅門
若找到人體穴位圖解中所提及的穴道，先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現痛、硬結、感覺敏感、色素沉澱、溫度變化等反應，即可判斷有穴道在。
“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度；“兩指寬”是指食指與中指並列，第二關節（指尖算起的第二關節）部分所量的寬度。手指的大小、寬度、依年齡、體格、性別有極大的不同。
