最近的溫度比較高，我看了一下，馬上就是三伏天了，三伏天的時候有很多的養生項目，我挺喜歡做這些中醫養生項目的，三伏天艾灸哪些部位呢？下面一起來看看吧！
若有對症，按照對症進行艾灸；若無對症，按照專業醫師的指導進行身體養護。
三伏天進行艾灸是爲了養生保健，一般來說，進行三伏天艾灸的都是本身身體上面就有一些不適的症狀，然後再進行艾灸養生的，不過也有一些人，覺得自己的身體比較弱，想進行艾灸調養身體，這樣的情況的話，可以在專業醫師的指導下進行艾灸。
不對症，本身也無不適情況的話是不用進行艾灸的。
艾灸是中醫養生療法，具有養護身體的作用，艾灸的主要成分是艾葉，是用艾葉經過工藝製成的艾條、艾柱，因爲艾葉具有溫熱性，艾灸的時候會產生熱刺激，可以刺激人體穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法，若無對症或者身體沒有不適症狀的話是不需要進行艾灸的。
可以。
一般來說是建議在白天的時候進行艾灸的，三伏天進行艾灸的原理是三伏天是全年中溫度最高的一段時期，此時段進行艾灸可以藉助自然界的陽氣，祛除身體中的溼氣和寒氣，還能預防未病、改善體質、防治冬季常見疾病和慢性疾病，但是現代人生活節奏快，白天的時候都要上班，晚上的時間會比較多，如果有需要的話，可以在晚上進行艾灸。
建議12個小時後再洗澡。
艾灸之後，在熱刺激下，身體中的毛孔是打開的，此時立即洗澡容易受寒，反而不利於身體的養護，因此，做完艾灸後不要立馬洗澡，可以等12個小時後再洗澡，如果是晚上做艾灸的話，可以在第二天早上洗澡，經過一晚上的修整，身體毛孔基本上已經閉合了，洗澡也不會出現不適了。
