最近有些上火不適，就買了些蒲公英茶來喝，據說這個可以去火，不知道效果怎麼樣呢？
因人而異。
蒲公英茶爲菊科植物蒲公英、鹼地蒲公英或同屬數種植物的乾燥全草或莖葉或根製成的中藥茶飲，其蒲公英性味苦、甘，寒，歸肝、胃經，飲用具有清熱解毒，消腫散結，利尿通淋等功效，適宜有肝火、胃火的人羣服用，臨牀表現爲口臭、口苦、口渴、大便密結、舌苔厚膩等，但其實際效果根據患者的吸收藥效不同各有差別，有的人可能服用2-3天即可好轉，而有的人則需堅持一週左右才見效果。
都有去火的功效，但兩者飲用對症的患者有所區別。
如蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝，胃經，有清熱解毒、消腫散結、利溼通淋、清肝明目的功效，適用於熱毒瘡瘍，黃疸，熱淋，目赤腫痛等症；金銀花性味甘，性寒，歸肺、心、胃、大腸經，有清熱解毒，疏散風熱的功效，適用於外感風熱，溫病發熱，癰腫瘡瘍，咽喉腫痛，熱毒痢疾等症，兩者對於降火都很管用，需根據患者自身情況對症使用去火效果最佳。
菊花也是一種寒性藥材，具有清熱解毒、平肝明目等功效，和蒲公英根一起搭配，下火的效果有所提升，還能緩解眼目昏花、風熱感冒等情況。
綠豆性寒，具有平肝、清熱、健脾等功效，對於上火人羣來說，適量的飲用綠豆湯，能夠對體內的陽氣有所去除，起到下火的作用。
金銀花爲忍冬科多年生常綠纏繞性木質藤本植物忍冬紅腺忍冬、山銀花或毛花柱忍冬的花蕾，其味甘，性寒，主要功效爲清熱解毒，疏散風熱，搭配蒲公英可清熱下火。
1、對蒲公英過敏的人羣不宜食用。對蒲公英過敏的人食用蒲公英之後，身體會出現蕁麻疹或者渾身瘙癢的情況。
2、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。蒲公英性寒，陽虛外寒、脾胃虛弱者喝蒲公英茶會加重體內寒氣、使身體更虛。
3、低血壓的人羣不宜食用。蒲公英會降低血壓，所以不適合低血壓的人食用。
