金銀花、野菊花、蒲公英是生活中常見的植物，因爲營養豐富，這三樣植物也就成爲了很多人日常的茶飲選擇，金銀花野菊花蒲公英可以一起泡茶嗎？下面一起來看看吧！
金銀花野菊花蒲公英可以一起泡茶。
金銀花、野菊花、蒲公英都是會增加身體寒涼之氣的植物，從性質上來說，三者並無衝突，一起沖泡飲用並無不妥，夏天三伏天時，暑氣較盛，喝一些金銀花野菊花蒲公英還可以緩解暑氣帶來的身體不適。
按照個人的需求來進行配比。
蒲公英性寒味甘苦，苦味多於甜味，泡水的時候可以適當的減少；金銀花性寒味甘，擔心味道苦可以適當的增加金銀花的分量；菊花性寒味苦甘，而且一朵菊花分量就不少，每次泡水放一朵即可。
材料：蒲公英、金銀花、菊花、清水。
1、將蒲公英、金銀花、菊花放在水盆裏面，用清水進行清洗，去除表面的灰塵和污漬。
2、清水燒開。
3、開水倒在裝有蒲公英、金銀花、菊花的水杯或者水壺中。
4、待水溫後飲用。
蒲公英野菊花金銀花一起喝有一定的祛痘作用。
蒲公英、野菊花、金銀花都是性寒食物，飲用蒲公英野菊花金銀花泡的水後可以增加身體的寒涼之氣，緩解因爲體內燥熱引起的痘痘、粉刺問題，平時還要注意飲食及生活習慣，飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。
