按摩哪裏可以補腎，人體的每個穴位都對應着身體的每個部位，不同的穴位有着不同的養生奇效，那麼你知道哪些穴位是對男性補腎有好處的麼？在中醫學上是有很多的穴位都對男性補腎有很好的作用。今天就來告訴大家哪些穴位是對補腎有顯著功效的。
商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁 (擡起手，在食指靠拇指的那一側，在指甲角正後方2毫米的地方)。傳統醫學認爲，刺激該穴具有明顯的強精助陽之效，可延緩性衰老。
可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環；或在閒暇時兩手食指相鉤反覆牽拉；或利用傘柄等按摩食指。
關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，任脈上有不少具有強精助陽效果的穴位。
可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。配合用扶陽罐每天溫灸3-5分鐘，有強腎壯陽，增加男性性功能的功效，建議長期堅持使用，效果顯著。
三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。鍼灸該穴主治小便不利、縮腹等，是治療男子功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子功能。
涌泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可刺激該穴，有助於男子功能。
按摩哪裏可以補腎，人體的每個穴位都對應着身體的每個部位，不同的穴位有着不同的養生奇效，那麼你知道哪些穴位是對男性補腎有好處的麼？在中醫學上是有很多的穴位都對男性補腎有很好的作用。今天就來告訴大家哪些穴位是對補腎有顯著功效的。
築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高慾望。
