合谷穴:
手大拇指、食指虎口間,拇指食指好比兩座山,虎口像谷底,合谷穴在略向食指側按之,合谷穴常按摩能增強免疫能力。合谷穴還有個雅稱叫長壽穴；
列缺穴:
在兩虎口相對交叉,食指末端碰到的凹陷處；
迎香穴:
在鼻孔旁,迎香穴可以治療流鼻水、過敏性鼻炎、流鼻血；
風池穴:
位於人體後頸部、後頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中相當於耳垂齊平；
肩井穴:
位於肩外側端與脊柱連線中點、肩部最高處。孕婦不可以按摩或鍼灸容易造成流產；
天突穴:
在胸骨上窩正中按之形如半月凹陷處；
足三裏:
膝蓋外側下三寸、外膝眼下四指處,經常按壓可幫助脾胃消化、增強體質與抵抗力。
