寶寶在長牙期間，由於牙牀神經受壓，牙齦酸脹發癢，喜歡咬東西，這是可以供給磨牙棒，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭、吃手指的現象，還能鍛鍊嬰兒咀嚼功能。那磨牙棒幾個月寶寶能吃呢？
寶寶一般在出生6個月左右開始長牙，有些嬰兒可提早在出生後4-5個月，有些則略晚，所以從寶寶大概5個月開始可以給他磨牙棒。當發現寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙餅了，可以鍛鍊寶寶牙齦的堅韌。雖然寶寶還沒有出牙，但寶寶的牙牀已越來越堅硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，更利於寶寶萌牙。
1、磨牙棒一般硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時長出。
2、經常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發育，爲恆牙健康成長打下良好基矗手指形狀，方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛生。
3、強健牙牀，提高咀嚼能力。採用易消化配方，多種蔬菜組合，提供豐富纖維，有助於寶寶身體健康。
磨牙器是一種專爲寶寶設計的磨牙玩具，常見的有牙膠。由安全無毒的軟塑料膠製成的，通常在乳牙尚未萌出時使用，可以減緩寶寶出牙時牙齦的不適感。有些牙膠中會含有麻醉劑和消毒劑，能緩解出牙疼痛和預防感染。一般一天使用牙膠的次數應少於六次；避免在餵乳前使用此類產品。因爲他們會麻痹寶寶的舌頭，使得寶寶吮吸困難，無法吸食母乳。
磨牙食品在滿足寶寶磨牙需求的同時，又可做爲食品提供美味和營養。目前市面上的磨牙食品主要是磨牙餅乾和磨牙棒。
1、磨牙餅乾：磨牙餅乾是採用餅乾工藝製作的一種食品。不適宜給過小的寶寶使用，因爲寶寶在食用時，餅乾會產生大量粒度不均的碎屑並容易斷裂，有嗆噎寶寶的風險。如果磨牙餅乾硬度不夠就不能滿足寶寶磨牙的需要，較容易被寶寶咬碎並溶解在口中，起不到磨牙的效果；另外，媽媽在選擇磨牙餅乾時要注意的是，不要選擇添加香精或口味太重的餅乾，以免影響寶寶的味覺培養。
2、磨牙棒：磨牙棒是採用純天然食品原料，先進的發酵工藝製作而成的一種磨牙食品，不但可以緩解牙齦不適、強健牙牀，鍛鍊寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當補充營養。磨牙棒與牙膠的最大區別在於，它是可以食用的營養小零食，融合不少營養素。適合已經開始萌出牙的寶寶。但不宜吃太多，以免影響奶量和正餐。建議媽咪們對磨牙棒和牙膠的選購，要根據寶寶的情況和喜好來決定。
1、寶寶5個月左右，可以試試磨牙棒了。不過此時寶寶的吞嚥還不成熟，因此必須要有人陪同孩子使用，使用時孩子姿勢要端正，不能躺着，要坐好，還要防止孩子預防跌倒，以防嗆入喉嚨。
2、磨牙棒的硬度要適中，太硬會弄傷寶寶牙齦、太軟起不到磨牙作用，還要不易折斷。
3、嬰兒在食用完磨牙棒的時候，最好喝點溫水，既防止寶寶噎着，也能補充水分，幫助寶寶更好消化。
4、因爲磨牙棒等食品容易受潮，在寶寶要吃的時候，要隨時封好口，或者儘早吃完。媽媽們可以購買小包裝的磨牙棒。
5、當然，也有一些嬰兒不喜歡磨牙棒，就是喜歡咬自己的手指。也不要硬逼着孩子使用磨牙棒，但是要隨時注留意手指的衛生。
