寶寶在長牙期間，會出現各種不適，如煩躁不安、牙齦腫脹、發癢會令寶寶亂啃亂咬，口水直流。這樣不僅不衛生，還會造成寶寶誤食的意外。那麼，什麼樣的磨牙工具適合寶寶呢？
磨牙器是一種專爲寶寶設計的磨牙玩具，常見的有牙膠，由安全無毒的軟塑料膠製成的，可以減緩寶寶出牙時牙齦的不適感，通過吸吮和咬牙膠，促使嬰兒嘴和手協調，適用於寶寶6個月至2歲長牙階段使用。
寶寶使用時應注意：
1、一般一天使用牙膠的次數應少於六次。
2、建議選購兩個以上的牙膠輪流使用。用後注意清洗消毒。
3、需要特別關注牙膠材質的安全性。
磨牙餅乾是專門爲長牙的寶寶設計的特殊餅乾，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現象，而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。適用於6個月以上的寶寶食用。
寶寶使用時應注意：
1、磨牙餅乾不適宜給過小的寶寶使用，因爲寶寶在食用時，餅乾會產生大量粒度不均的碎屑並容易斷裂，有嗆噎寶寶的風險。
2、磨牙餅乾如果硬度不夠就不能滿足寶寶磨牙的需要，較容易被寶寶咬碎並溶解在口中，起不到磨牙的效果。
3、不要選擇添加香精或口味太重的餅乾，以免影響寶寶的味覺培養。
磨牙棒是採用純天然食品原料，先進的發酵工藝製作而成的一種磨牙食品，在澳洲、美國等國家廣泛流行，安全性和實用性方面得到的嚴格的驗證。磨牙棒不但可以緩解牙齦不適、強健牙牀，鍛鍊寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當補充營養。磨牙棒與牙膠的最大區別在於，它是可以食用的營養小零食，融合不少營養素。適合已經開始萌出乳牙的寶寶。
寶寶使用時應注意：
1、不能選擇軟質的磨牙棒，雖能起到一些磨牙的作用，但是時效不長，吃下去太多易影響奶量和正餐。
2、並不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手的清潔就好了。
自己做磨牙食品的好處是天然無污染、成本低廉、寶寶喜歡吃媽媽們也很有成就感。一般有以下三種DIY方式：
把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿蔔等蔬果切成手指粗細的小長條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動物模子，把胡蘿蔔、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學到很多新知識。
一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿蔔皮，質地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。
把饅頭切成1cm左右厚度的薄片，放在平底鍋裏烤一下，不要加油，烤至兩面微微發黃、略有一點硬度，而裏面還是軟的程度。然後再將饅頭片切成適合寶寶抓握的條狀，媽媽還可以用玉米麪饅頭、黑麪饅頭來製作，多吃粗糧有宜寶寶的健康。
磨牙棒要製作的乾燥堅硬，不宜咬斷，如果製作的過於柔軟，被寶寶吃進嘴裏，要立刻幫助取出，當然如果做的很硬，這種情況是不會發生的。用過的磨牙棒，可以丟棄，不要捨不得，因爲成本很低，不要把污染了的磨牙棒再給寶寶吃。
