寶寶長牙時，常常會出現咬東西、流口水、吃手指或咬乳頭等現象，這是可以通過磨牙餅乾，緩解寶寶出牙的不適，並鍛鍊咀嚼功能，那具體磨牙餅乾幾個月寶寶能吃呢？
建議在寶寶6-10個月之間，給寶寶適當吃磨牙餅乾，幫助乳牙萌出。因爲寶寶萌牙時，會壓迫牙齦神經引起的一系列不適症狀，如流口水、牙齦癢、咬東西、含奶頭等，這時要讓他磨牙，才能緩解不適，幫助牙齒的萌出。
給出牙的寶寶吃磨牙餅乾，能讓寶寶的牙齦更堅韌，緩解牙齦發癢、流口水、咬東西等不適，還可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，幫助寶寶萌牙，糾正咬東西的習慣。當然，部分寶寶，不喜歡磨牙餅乾的味道，喜歡吃手指，家長不用強求，只要保持寶寶小手清潔即可，或者讓寶寶咬蘋果條、黃瓜條等。
1、磨牙餅乾最好等寶寶稍大點，6個月時再吃，因爲餅乾裏含有面粉，寶寶太小，腸胃消化不良，會引起不適。如果寶寶六個月沒有流口水，長牙的現象的話，也沒必要吃。
2、寶寶吃磨牙餅乾時，最好是坐着的姿勢，家長一定要在旁照看，避免寶寶噎着或咬斷了卡在喉嚨，引起嗆咳、窒息。必要時可以用牙膠代替磨牙餅乾。
3、寶寶吃完磨牙餅乾，注意口腔清潔，給寶寶喝點溫水漱口。
1、選擇硬度的適中磨牙餅乾。因爲太硬會弄傷寶寶牙齦、太軟起不到磨牙作用，還要不易折斷。
2、選擇長短適宜，方便寶寶抓握的磨牙餅乾。
3、寶寶1歲後，一般的餅乾都能吃，只是一次不宜吃得過多，怕寶寶上火。
4、一歲以下的會推薦硬一點的棒狀餅乾，一歲以上就推薦軟一點的磨牙餅乾。磨牙是爲了促進牙齒長出，一歲後的孩子牙齒都長出來了，不需要太硬的東西磨，吃造型各異的磨牙餅乾更多是爲了好玩。
