寶寶缺鋅會影響睡眠嗎

鋅的缺乏與膳食結構及寶寶的飲食習慣有關。膳食結構不合理，寶寶偏食、挑食，沒有及時添加輔食等，容易缺鋅，那寶寶缺鋅會影響睡眠嗎？

寶寶缺鋅會影響睡眠嗎

一般不會。

缺鋅主要是影響寶寶食慾，缺鈣纔會影響寶寶夜間的睡眠。寶寶缺鋅的表現常見爲食慾減退，味覺遲鈍，異食癖，複發性口腔潰瘍，皮炎，性成熟受抑制，細胞免疫功能低下，生長遲緩，精神萎靡等。

寶寶缺鋅晚上會哭鬧嗎

一般不會。

缺鋅主要會導致寶寶食慾降低，有的體質比較差，反覆呼吸道感染等等症狀，不會出現睡眠不安。

一般來講睡眠不安，晚上哭鬧，易驚醒多考慮缺鈣所致，另外衣着、蓋被過熱過厚，也容易使寶寶睡不安穩。

寶寶缺鋅會有什麼影響

影響腦部發育

寶寶的機體缺鋅，可導致腦細胞的數量減少，特別是在胎兒期到3歲這一階段，如果缺鋅將影響腦的發育。鋅是智力發育不可缺少的營養物質，缺鋅的小孩記性差、注意力難以集中、學習認知能力不好，嚴重缺鋅可引起智障。

影響免疫功能

缺鋅會導致寶寶的免疫功能底下，因而使寶寶經常患病。這是因爲鋅對吞噬細胞的殺菌能力有很大影響。缺鋅寶寶可能會出現爲食慾不振、免疫功能障礙、夜盲、傷口癒合緩慢、禿髮和皮炎等臨牀表現。

影響生長髮育

鋅元素參與人體的多種新陳代謝，鋅的缺乏，會影響蛋白質、脂肪、糖、核酸等物質的分解、合成，所以，寶寶缺鋅會導致生長遲緩，發育落後。