腰椎間盤突出，是因椎間盤變性、纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合徵；是腰腿痛最常見的原因之一。那麼，腰椎間盤突出如何治療呢？接下來就給大家解答這個問題。
腰椎間盤突出如何治療
1、腰背鍛鍊
如小燕飛，是使用較爲普遍的腰背肌鍛鍊方法；可在硬牀上或乾淨的地板上，取俯臥位，臉部朝下，雙臂以肩關節爲支撐點，輕輕擡起，手臂向上的同時輕輕擡頭，雙肩向後向上收起。同時，雙腳輕輕擡起，腰底部肌肉收縮，儘量讓肋骨和腹部支撐身體，持續3～5秒，然後放鬆肌肉，四肢和頭部迴歸原位休息片刻，再重複上述動作；可根據個人情況適當增減。
2、對症用藥
可根據不同的原因對症用藥，如果是脊柱退變性神經根疼痛，可在無禁忌的情況下，吃些非甾體消炎鎮痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸、塞來昔布等。如果是肌肉鬆弛，並伴有肌肉痙攣者，可使用肌肉鬆弛類藥，如氯唑沙宗、替扎尼定等。此外，還可使用糖皮質激素，但是在無禁忌時，可短期使用糖皮質激素類藥物，但這些藥物一定要在醫生指導下服用較好。
3、手術摘除
如果是嚴重的腰椎間盤突出患者，經嚴格的保守治療無效，可選擇手術治療，如小開窗腰椎間盤摘除術。腰椎間盤突出多采取顯微鏡下治療，手術開口較小，可達到椎管徹底的減壓，以及神經根的鬆解效果。此外，還可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。其主要用於治療全身各部位的骨關節炎，且這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎、抗軟骨分解作用。
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