很多患者患有腰間盤突出，腰椎間盤突出給患者的生活帶來很大的痛苦。那麼，腰椎間盤突出保守治療方法有哪些？
腰椎間盤突出保守治療方法有哪些
腰間盤突出治療有三種類型：一是腰椎間盤突出很輕微，像這種可以採取保守治療，用藥物，傳統理療，手法、微波、牽引。二是腰椎間盤突出可以採用鍼灸、針刀、射頻這種微創式治療。三是間盤突出有一定嚴重程度，這個時候就要對腰椎間盤做手術式治療。間盤手術可以用椎間孔鏡，也是目前摘除、切除椎間盤最先進、最微創一種方式。另外還可以在鏡下進行融合，也可以在其他微創通道，微創手法下面進行治療，再有一個也可以進行融合術。
在生活中有一些不良習慣的人，比如愛打麻將，喜歡久坐，建議這些人羣把不良習慣戒除掉；生活習慣防護，因爲椎間突出與久坐有很大關係。如果工作性質是坐辦公室，建議進行工間操，就是坐40分鐘或者50分鐘後需要起來休息。
所有的椎間盤突出都是因爲腰肌勞損，腰部要適當活動，起來伸伸懶腰，或者活動放鬆，讓腰部肌肉、關節得到休息。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快。
