獻血一般指無償獻血。 無償獻血是指爲拯救他人生命，志願將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不收取超過因獻血發生必要的交通、誤工等成本額度及報酬的行爲。獻血之後注意事項有哪些？
獻血之後注意事項
要保護好穿刺部位：穿刺部位止血後不等於完全癒合。至少在24小時內不要被水浸潤。也不要被不潔物品污染，更不要在此部位搓揉。個人活動要適度，獻血後當天請不要高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等。多補充水分，補充營養不要過量，可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。避免飲酒，保證充足睡眠。如果存在獻血前沒有如實告知的可能影響血液安全的高危行爲，或者獻血後感覺明顯不適或異常，應及時聯繫工作人員。
增加營養：一般以增加造血所必需的各種營養物質爲宜。造血的原料主要包括：蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12等。
獻血有助於新血再生；能防止動脈硬化；能防癌；利己利人，功德無量。希望這篇回答對您有幫助。
