日常生活中很多人的早餐會選擇喝稀飯或者吃麪包，糖尿病患者由於糖尿病的原因，飲食與正常人有所不同，那麼糖尿病可以喝包面稀飯嗎？
糖尿病可以喝包面稀飯嗎
糖尿病患者不能把粥吃在麪包上。 粥的血糖上升很明顯。 血糖在吃粥2小時後，比干飯後明顯上升。 大米熬成粥後，與消化道液接觸面積增大，容易吸收，血糖上升加快。 由於不同人羣對食物的消化、吸收和利用存在差異，一些數據只是框架，實際應用中必須固定主食、副食。 大米中澱粉較多，小腸中澱粉很快被吸收並轉化爲血糖，血糖加速上升。 血糖高會刺激胰島素的分泌，增加食慾，產生空腹感。 這樣反覆會給胰臟增加負擔，血糖的控制變得困難。 所以要注意飲食的調整，按時檢查。
得了糖尿病，請不要精神壓力太大。 糖尿病是一種可以預防的疾病。 我們首先要注意的飲食控制必須限制每天吃的總熱量。 在相同熱量的前提下，要限制高熱量飲食的攝入，儘量將體重控制在正常範圍內。 對於肥胖患者，需要儘快減肥。 在控制飲食的同時，需要注意運動訓練。 建議增加運動訓練，消耗多餘熱量，做運動訓練，有氧運動。 例如，快走慢跑、騎自行車、游泳等。 此外糖尿病患者還需定期篩查血糖水平和併發症，必要時需使用降糖藥物或胰島素。
平時糖尿病患者應注意每日的飲食情況，不要攝入含糖量多的甜品食物，以免對身體造成嚴重的危害，嚴重者會導致失明，希望這篇回答能幫助到您！
