青菜稀飯是大多數北方人的飲食習慣，但是有的患者會有糖尿病，之後不知道是否還可以喝這些，那麼糖尿病可以喝青菜稀飯嗎？
糖尿病可以喝青菜稀飯嗎
糖尿病人最好不要吃稀飯。之所以這麼說，是因爲穀物類會煮爛或變稀，進入胃後會馬上被吸收，變成血糖值，容易引起血糖值的急劇上升。主要吃粥的時候，可以吃雜糧飯，也可以吃蕎麥麪、燕麥等雜糧做成的饅頭或饅頭。平時吃很多對血糖影響不大的綠葉蔬菜、黃瓜、西紅柿、芹菜等。水果也要少吃，適當選擇葡萄柚、獼猴桃。並且平時要注意血糖的監測，配合適當的運動。
建議患者在平常的時候可以吃一些石榴，石榴營養豐富，含有多種氨基酸和微量元素，有助於消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降低血脂和血糖、降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能。如果不注意平時的菜單成分，就會發生糖尿病。經常吃脂肪多的東西是不好的。
所以，建議患者一定要節制飲食。不能吃得太多。其實和素食一起吃對身體沒有什麼不好。希望這篇文章能夠幫助到您！
