在生活中，一些高血糖的患者想要控制血糖，擔心血糖如果過高會帶來一些嚴重的病症，但是不知道具體的方法。那麼，高血糖如何能控制不高？
高血糖如何能控制不高
控制高血糖，主要是生活方式的干預和藥物治療。在生活方式上，建議少吃日常飲食的總熱卡，儘量選擇清淡、低脂肪、低糖分的食物，推薦少量多餐，多吃粗纖維食物和新鮮蔬菜。另外，建議和運動結合起來。運動有助於提高機體的基礎代謝率，加速糖分及過剩能量的分解。
在生活方式干預的同時，應在醫生指導下及時藥物進行高血糖干預，血糖高，超過危重值，如血漿葡萄糖值13.9mmol/L，必要時應補充胰島素。同時高血糖已引起急性併發症，既要進行適當補液，又要積極糾正環境紊亂，不能保證患者安全。
建議平時養成良好的生活習慣，規律飲食，低鹽低脂低糖飲食，適量運動，鍛鍊身體，控制體重，減輕胰島素抵抗。建議出現身體不適時應及時去醫院進行檢查，明確原因後，進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您！
