蜂蜜降火還是上火蜂蜜是上火還是降火呢

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蜂蜜具有清熱解毒，祛風明目，補中潤腸，消腫利尿的功效。那麼蜂蜜降火還是上火？

蜂蜜降火還是上火

蜂蜜是一種降火食物，它所具有的清熱解毒以及補充潤燥的功效，雖然不能夠當做藥物使用，所以喝蜂蜜是去火的，但用過熱的水去泡蜂蜜也會導致上火。

蜂蜜對於一些疾病具有非常好的緩解作用，所以說吃蜂蜜上火是絕對不可能的，除非市面上一些假冒僞劣產品很有可能吃了之後會引起上火的症狀，另外質量較好的蜂蜜還具有潤腸通便的效果，所以平常適當的喝一些蜂蜜水或者吃一些蜂蜜，可以有效的起到調理腸胃，嫩白肌膚，美容養顏，潤腸通便等作用，但是蜂蜜千萬不可以多吃，吃多了的話很容易會導致腹瀉。蜂蜜不能用熱水去泡，而應用溫水，用開水衝會使蜂蜜中的營養物質被嚴重破壞，蜂蜜中的酶如果失活顏色會變深，香味揮發，味道改變，喝起來會有酸味。