蜂蜜柚子茶上火還是降火 蜂蜜柚子茶可以解酒嗎

蜂蜜柚子茶具有很好的養生保健功效，那蜂蜜柚子茶吃了之後到底是上火還是下火呢？喝蜂蜜柚子茶又能不能起到解酒的功效呢？讓我們一起看一下吧。

蜂蜜柚子茶上火還是降火

降火。

蜂蜜柚子茶是以柚子爲原材料加蜂蜜熬製而成的，而柚子和蜂蜜都屬於寒性食物，食用後都能起到不錯的滋陰潤肺、清熱降火作用，兩者搭配降火作用會更佳。像內熱過重所引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、大便乾結、咳嗽咳痰等症狀，適量喝一點蜂蜜柚子茶都能起到不錯的改善作用。另外秋冬季節天氣乾燥，適量喝一點蜂蜜柚子茶還能預防秋燥發生。

蜂蜜柚子茶可以解酒嗎

有一定解酒作用。

喝完酒之後適量喝一點蜂蜜柚子茶是能起到解酒作用的，因爲蜂蜜柚子茶中含有大量的果糖成分，並且維生素含量非常高，食用後能加速體內酒精的代謝，從而能緩解喝酒後引起的頭暈頭痛、噁心嘔吐等不適症狀。所以經常喝酒的話可以在喝酒前後都喝一點蜂蜜柚子茶。

蜂蜜柚子茶可以減肥嗎

有一定幫助減肥作用。

蜂蜜柚子茶當中含有豐富的天然活性酶物質，食用後這些活性酶能促進腸胃蠕動，能加速體內有害物質的排出，所以對減肥有一定的幫助，特別是吃了比較油膩難消化的食物之後，適量喝一點蜂蜜柚子茶能幫助身體更好吸收。

但注意減肥在喝蜂蜜柚子茶的時候還是要注意量，因爲蜂蜜柚子茶糖分含量非常高，過多食用會導致糖分攝入增加，這樣會有長胖的風險。

蜂蜜柚子茶什麼時候喝比較好

上午

每天上午可以喝一杯蜂蜜柚子茶，這樣能加速身體新陳代謝，幫助體內垃圾毒素更好的排出，並且還能很好的爲身體補充能量，能爲一天工作和學習提供能量。

飯後喝

吃完飯後來一杯蜂蜜柚子茶也是不錯的選擇，這樣能起到去油解膩的作用，同時還能促進腸胃蠕動能幫助食物更好的消化吸收。