青春痘，是由內分泌干擾功能引起的，常因皮脂腺分泌過多而引起粉刺，發生於青春期。那麼，怎麼判斷是不是青春痘？
怎麼判斷是不是青春痘
青春痘始於青春期，長在顏面、前胸及後背部皮脂腺發達部位，常呈對稱分佈。其中有很多粉刺性粉刺的類型，首發者有白髮和黑髮粉刺兩種。黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位於毛囊口前端，可擠出。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，是一種皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出脂栓。膿包性粉刺，以膿包和炎症丘疹爲主的稱爲膿包性粉刺。
內分泌失調是粉刺發病的重要原因，青春期青少年激素分泌水平高，女性月經前幾天內分泌失調容易引起粉刺，雄性激素分泌旺盛或相對增加會刺激皮脂腺引起粉刺。熬夜會影響人體和皮膚的正常代謝，導致生活不規律，經常一夜不睡覺，皮膚就會變得油膩，毛孔堵塞，容易長痘痘。不規則的生活習慣會破壞激素平衡，分泌過多的油脂，容易引起粉刺。
注意休息：請不要熬夜；飲食儘量清淡，不要吃高糖、高油脂的食物。油膩的食物實際上不利於痘痘，辣椒、飲酒也可能加重和誘發痘痘，痘痘請注意這些飲食。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
