對於處於青春期的男女朋友來說，最大的擔憂是臉上的痤瘡，這不僅會影響形象，還會給生活帶來很大的麻煩。特別是對於愛美的女孩來說，痤瘡是一場可怕的噩夢，會在皮膚上留下痤瘡痕跡。那麼青春痘去除？
青春痘去除
去除青春痘可以基礎護理、清潔皮膚、均衡飲食等。早上和晚上通常很涼，但白天很熱，冷熱交替不斷刺激皮膚。在這種情況下，更容易滋生痤瘡，更不用說那些油性皮膚的皮膚問題，所以基本護理已成爲當務之急。如果想治療臉上的痤瘡，最基本的是清潔皮膚，清除臉上的污垢。清除皮膚上的灰塵和油脂，如果在白天遇到灰塵和油脂，應及時用溫水清洗。一般來說，每天洗臉2-3次。目前還沒有明確的研究表明哪些食物對痤瘡的治療有直接影響，但建議均衡飲食，避免食用油膩、辛辣和高熱量的食物。
在陽光下，紫外線穿過痤瘡傷口會穿透表皮，能在傷口處形成黑斑，在痤瘡消失後能留下燒灼痕跡的黑斑。如果擔心防曬霜太油膩，請在塗抹防曬霜後用紙巾吸收多餘的油脂。這樣，既不會影響防曬霜的功能，又能防止油膩負擔。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
