頸椎不僅僅是支撐頭部的重量，還有很大的活動範圍，隨着年齡增長以後，總之很容易發生退化性改變的症狀，有的患者被確診爲是頸椎病，不知道是否可以睡乳膠枕頭，那麼頸椎病可以睡乳膠枕嗎？
頸椎病可以睡乳膠枕嗎
首先，可以明確地回答頸椎病患者可以睡在乳膠一樣材質的枕頭上。患有頸椎病後，必須先去二級以上醫院骨科或脊柱外科進行全程規範治療。治療的同時也明確要求患者睡覺的枕頭。乳膠樣材質的枕頭非常有助於頸椎病的恢復。這種材質的枕頭質地不軟不硬，睡覺後壓縮程度也很小，可以在確保舒適的同時提供充分的支撐。
另外，對於身高不同的患者要求枕頭的高度。例如，仰臥位時枕頭的高度要求相當於一個拳頭的高度，側臥位時加上相當於一個手掌的厚度。另外，頸椎病患者必須同時將頭和頸椎放在枕頭上，維持頸椎保溫。
應該避免長時間久坐。這個長時間坐着的頸椎長期保持一個動作，不能很好地放鬆。這會加重頸椎病的症狀，壓迫神經，引起手臂麻木，所以在工作中和長時間一直坐着。希望這篇回答能幫助到您！
