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夏季牛皮癬患者不宜多吃的水果

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夏季來到了,水果也紛紛跳上舞臺,成爲我們生活中不可少的食物之一,可是並不是所有水果都適合在夏季裏食用的,那麼牛皮癬患者在這個夏季裏有哪些水果不能多吃呢?

桃:營養特點是含鐵(鐵食品)量較高,另外含有蛋白質(蛋白質食品)、糖、鈣(鈣食品)、果膠等,特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠,能夠促進腸道蠕動,所以有預防便祕(便祕食品)的作用。

提示:桃雖好吃,但不可多食,多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。

杏:杏肉中含有較多的胡蘿蔔素,可在內轉化成維生素(維生素食品)A,對於保護視力有好處。而杏仁則含蛋白質、粗脂肪、磷、鐵、鉀等多種營養,而且還有潤肺化痰、清熱解毒等作用。

夏季牛皮癬患者不宜多吃的水果

提示:屬於溫熱水果,不能多吃,容易上火。另外杏仁也不能多吃,多吃易導致呼吸麻痹,甚至死亡。食用杏及杏仁時一定不能過量。

荔枝:富含鎂、鉀等礦物質和維生素,特別是維生素C的含量較高,對提高免疫力有好處,而且還有美白(美白食品)潤膚的作用。此外荔枝還含有補腦健身(健身食品)、開胃益脾,特別適合產婦和老弱人羣。

提示:長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時,不適合吃荔枝。另外,荔枝也不能多吃,以防得上“荔枝病”,即出現頭暈、心慌、出冷汗等。同時,也要防止上火,可在吃荔枝的時候,先喝小半碗鹽水,再留小半碗吃完後喝。或者把脫了殼的荔枝肉在鹽水裏泡泡後再吃。

李:李子飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美豔,口味甘甜,是人們喜食的傳統果品之一。它既可鮮食,又可以製作成罐頭、果脯,是夏季的主要水果之一。

提示:李子吃多了,同樣會讓腸胃感到難受,這是很多人在實際生活中得來的經驗,也是俗話中說的“杏傷人”和“李子樹下埋死人”的原因。中醫認爲,杏屬於熱性食物,有小毒,吃多了會傷及筋骨,引起老病復發。

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