咖啡是日常生活當中比較常見的一種飲品，可以提神，同時還能夠消除人體的疲勞，優越咖啡當中是含有一定的咖啡因的，處於月經期間的女性可能比較擔心對身體產生影響，那麼喝咖啡會痛經嗎？
喝咖啡會痛經嗎
如果體質不好，月經期總是出現下腹部疼痛，並且疼痛較爲明顯，月經期間建議不要喝咖啡。這是因爲咖啡中的咖啡因是刺激性物質，裏面含有比較多的咖啡因，容易刺激神經和心血管，可能導致痛經、經期延長、經血過多。例假期間攝取咖啡因會導致痛經。
另外，喜歡咖啡，經期也經常喝咖啡的話，容易患心肌梗塞。經期前喝咖啡會引起乳房脹大，引起焦慮、憤怒、情緒不穩定，更消耗體內儲存的維生素b，破壞碳水化合物的新陳代謝，所以經期最好不要喝咖啡。
進入到月經期，女性的體質會變得比較虛弱，可以多吃些含有高蛋白以及容易消化的食物，比如牛奶、雞蛋、燕窩等，不僅能夠增強身體的抵抗力，同時在一定程度上還可以補充人體需要的營養。希望這篇回答能幫助到您！
