在生活中，由於生活環境，工作環境不同，很多人需要熬夜來完成未完成的工作或者是家庭瑣事，爲了提精神很多人會選擇喝茶或者和咖啡；那麼，喝咖啡會上火嗎？
喝咖啡會上火嗎
如果過多的喝咖啡是會上火的，平時一定要注意適量的喝咖啡，咖啡有利尿的作用，容易使體內的水分增加丟失，喝咖啡以後會出現口乾舌燥，咽喉腫痛，所以在喝咖啡的時候要注意多喝水。如果長期的大量的喝咖啡會引起骨質疏鬆，尤其是對於女性。過多喝濃咖啡，有可能會導致胃部負擔，所以用量一定要適當，並且在飲用過後，也可適當喝些溫開水。
咖啡有很多種喝法，也可以搭配其他食物使其口感更好，一杯好喝的手衝咖啡,最根本的要點就是要有新鮮優質的咖啡豆，其次，沖泡咖啡前，我們要確定粉水比率，多少咖啡對應多少水。另外個人口感喜好也是值得參考的重要標準，還有咖啡粉的額外吸水量也是可以精確考量的因素之一，因爲咖啡很純，所以不用加奶精之類的，衝一杯咖啡就用一勺咖啡加一塊放糖再加少許牛奶就好了。
咖啡，雖然提精神，但是不要食用過度，希望這篇回答能幫助到您！
