隨着科技的發展，現在很多酸奶也都升級了，很多人都喜歡喝一種叫做乳酪酸奶的飲品，那麼糖尿病可以喝乳酪酸奶嗎？
糖尿病可以喝乳酪酸奶嗎
酸奶是用乳酸菌發酵而成的，與牛奶相比，它分解了一部分乳糖、蛋白質和脂肪，提高了可溶性鈣和磷的含量，合成了B族維生素。乳糖發酵產生乳酸，大量產生乳酸桿菌，因此也有調整腸道菌羣的作用。酸奶是容易消化和吸收的乳製品。糖尿病患者可以喝酸奶，但在選擇酸奶時，應儘量選擇低糖酸奶，計算酸奶的熱量爲每日膳食總熱量。酸奶含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素、適量脂肪，可以爲糖尿病患者提供營養成分，酸奶屬於低食品，對血糖影響不高。
糖尿病慢性併發症出現在血管和神經生長的所有部位，包括糖尿病的腦血管病變、糖尿病的心臟病變、糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病周圍神經病變、糖尿病的皮膚病變等。所有併發症均與患者長期血糖控制不佳有關。
因此，糖尿病患者若想避免出現併發症或嚴重併發症，應儘量控制血糖達標。希望這篇文章能夠幫助到您！
