酸奶裏面的營養比較豐富,可以幫助患者增強體質和補充營養。建議患者平時避免吃含糖量高的食物；那麼，糖尿病可以多喝無糖酸奶嗎？
糖尿病可以不可以多喝無糖酸奶
糖尿病患者可以喝無糖酸奶，但注意適量，不要喝太多。 糖尿病患者控制血糖，除合理服用藥物加強血糖控制外，還需在日常生活中進行飲食調節，科學的飲食調節是基礎控糖方式。無糖酸奶一般是指不含糖的酸奶，患者適量飲用後血糖通常不會大幅上升。
無糖酸奶是一種發酵的牛奶，不僅含有豐富的蛋白質等基礎營養物質，還含有鈣、維生素b等人體必需的多種營養和微量元素，糖尿病患者適量飲用對身體有一定的好處。糖尿病患者的合理飲食，並不是說不能吃有營養的食物，不僅不利於糖尿病的血糖控制，而且會破壞身體的營養平衡。 飲食控制的主要目標是控制總能量攝入，在此基礎上進行科學合理的飲食，也應避免酸奶攝入過量。
糖尿病患者喝無糖酸奶時，必須將無糖酸奶可以提供的熱量計算爲當天攝入的總能量，然後能量不要超標。 另外，建議患者喝無糖酸奶後，監測自己的血糖，瞭解無糖酸奶對自己血糖的影響程度。希望這篇回答能幫助到您！
