奶粉既可以補充人體的營養，並且還可以增強骨質疏鬆，奶粉當中都含有乳糖，果糖，那麼糖尿病可以喝含乳糖果糖的奶粉嗎？
糖尿病可以喝含乳糖果糖的奶粉嗎
含乳糖的奶粉糖尿病人最好不要喝。糖尿病患者喝含乳糖的奶粉會導致血糖急劇上升，血糖難以控制，可能影響健康。平時要避免高含糖量的飲食，密切監測自己的血糖，積極學習糖尿病知識，每天做適當的運動，比如散步、快走，避免過度勞累和劇烈運動，適量補充水分，保證充足的睡眠時間。
建議患者可以吃南瓜，南瓜中含有大量鉻、鎳的微量元素，可以降低血糖。南瓜又是一種高纖維食品，能延緩小腸對糖的吸收，減輕胰島細胞的負擔，使分泌功能逐漸恢復。含有健脾化滯、養腎壯陽、胡蘿蔔素、維生素等多種成分，以及無定形黃色成分。人體攝取後有明顯的降血糖作用。梨有的味微甜，有酸味，具有生津、潤肺、清熱、涼心、祛痰、降火、熱止咳、解毒等作用。
此外，還建議患者可以吃點苦瓜，苦瓜含有類似胰島素的物質，可以降低血糖。另外，還含有很多纖維素，可以延緩小腸對糖的吸收，降低血糖值。希望這篇文章能夠幫助到您！
