新鮮冬棗具有健脾養胃功效，對氣血不足、貧血、肺虛咳嗽、神經衰弱的人吃都是有一定好處的，但是冬棗含有豐富的糖類，那麼血糖高可以吃新鮮冬棗嗎？
血糖高可以吃新鮮冬棗嗎
冬棗這類水果口感酸甜可口，而且富含營養物質，假如患者自身的血糖水平已經控制到了剛纔提到的範圍之內的時候，是可以繼續食用的，當然要注意食用的量以及食用的時間，每天不要超過200克，而且建議放在兩餐之間或者是活動之後進行食用，而且如果患者對進食冬棗有所擔心的話，可以測進食之後的血糖情況來進行具體評估。
引起血糖高原因有很多，比如不良的生活習慣和環境，現在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐，不喜歡蔬菜和水果，長久的飲食習慣，可能導致血糖偏高，還有其他疾病引起的高血糖，冠心病與高血糖有着緊密的聯繫，所以一旦確診是高血糖，應該儘量弄清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症治療，才能做好預防和治療高血糖的工作，在排除了以上的引起高血糖的誘因之後那麼高血糖就極有可能是糖尿病的早期症狀，目前糖尿病患病人羣已經越來越年輕，甚至出現兒童糖尿病。還有就是遺傳等原因，也可能導致高血糖。
希望這篇文章能夠幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
