脖子後腦勺疼可能是生理因素，也可能是疾病因素導致，例如頸椎病、血管神經性頭痛等，具體分析如下：
一、生理因素
可能是長時間低頭玩手機、坐姿不正確、睡覺時枕頭過高等因素，導致頸部肌肉過度緊張牽扯到頭皮時引起的不適。
二、病理因素
1、頸椎病
可能自身存在頸椎病，當日常過度勞累、確診後沒有及時治療或者治療不當等因素，導致病情持續加重，壓迫局部神經後，引發枕神經痛後導致，還會伴有肢體麻木的症狀。
2、血管神經性頭痛
可能生活壓力比較大、所處的環境比較吵等原因導致，導致長時間失眠，導致大腦長期處於工作狀態，誘發血管性神經痛引起，考慮是和時間調節紊亂有關。
除了上述常見原因外，有可能是和高血壓等原因有關。
