臨牀上沒有吃什麼東西是最回奶的說法，產婦想要回奶時可通過食物和藥物達到回奶作用。具體分析如下：
一、食物
1、韭菜
屬於辛辣刺激性食物，具有一定的刺激性，經常吃容易導致乳汁分泌減少，使乳汁減少，起到一定的輔助回奶效果。
2、麥芽
其中含有豐富的維生素E，進入身體後能夠抑制泌乳素釋放，可輔助達到回奶的作用。
此外，還可以適當吃些苦瓜達到輔助回奶目的。
二、藥物
1、甲磺酸溴隱亭片
屬於降低泌乳素分泌的特異性抑製劑，可抑制泌乳素分泌，降低體內泌乳素水平，間接起到回奶作用。
2、維生素B6片
能夠促進體內多巴胺的形成，可抑制催乳素的合成，導致乳汁分泌量減少，最終可達到回奶的目的。
此外，還可以吃黃體酮軟膠囊，想要回奶時建議到醫院在醫生指導下采取合適的方法，避免盲目操作，以免對身體造成不良影響。
