一般情況下，跳毽子舞膝蓋疼可能是韌帶損傷、半月板損傷、骨關節炎等原因引起。具體分析如下：
1、韌帶損傷
如果在跳毽子舞的時候因爲姿勢不當，或者運動力度過大，就可能過度扭轉膝關節部位，對周圍韌帶造成過度牽拉會引起損傷，從而出現膝蓋疼痛的情況。治療方法包括休息、冷敷、局部按摩、理療和適度的運動康復。
2、半月板損傷
當跳毽子舞時，不斷的重複的對膝關節內部的半月板擠壓、摩擦，就可能會導致其出現損傷。這時就會出現明顯的疼痛、腫脹、皮下出血等症狀。需要在醫生的指導下選擇局部冰敷、加壓包紮、支具固定等方法改善。
3、骨關節炎
如果內部組織出現炎症，就可能刺激內部細胞，並且情況比較嚴重後，還容易導致關節腔有積液，積液壓迫神經，就會導致出現疼痛的情況。這時一般需要在醫生的指導下服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
除此以外，深靜脈血栓、痛風、退行性骨關節病等也可導致出現上述問題。建議患者出現身體不適後，及時就醫，然後根據實際情況選擇對應的方式進行治療。
