一隻膝蓋內側疼痛一般是由於膝關節內側負韌帶損傷所引起，也可能是因爲局部滑膜炎、膝關節內側半月板損傷等原因所導致。
1、膝關節內側負韌帶損傷
膝關節內側副韌帶損傷，一般是由於運動時沒有帶好防護用具，受到強大的暴力所引起。常見的症狀有膝蓋疼痛、腫脹等。需要在醫生指導下口服舒筋活血膠囊、大活絡丸等藥物治療。
2、局部滑膜炎
局部滑膜炎通常是由於創傷、感染等原因所引起，常見的症狀有關節部痠痛、受限等。如果症狀比較輕微，可以通過局部熱敷的方法緩解，如果症狀比較嚴重，可以選擇鍼灸、理療等方法治療。
3、膝關節內側半月板損傷
膝關節內側半月板損傷，通常是由於長期勞累、創傷等原因所引起，常見的症狀有局部疼痛、肢體腫脹等。如果症狀比較嚴重，需要及時通過手術切除的方法治療。
除此之外，一隻膝蓋內側疼痛也可能是由於着涼所引起，平時需要做好保暖工作。
