膝蓋一般指膝關節，腳踝一般指踝關節。一般情況下，開始膝關節疼慢慢轉移到踝關節疼考慮是外傷、骨關節炎、風溼性關節炎等原因導致的，建議在醫生的指導下對症治療。具體情況如下：
1、外傷
會導致局部軟組織以及骨骼損傷，引起疼痛以及腫脹，不及時處理可能會影響下肢血液循環，並且會轉移到踝關節部位疼痛，需要遵醫囑服用三七傷藥片、活血止痛膠囊、依託考昔片等藥物治療。
2、骨關節炎
骨關節炎會導致患者出現膝關節僵硬、彎曲困難、疼痛等症狀，隨着疾病的發展可能會導致炎症侵襲踝關節以及神經，引起腫痛，需要遵醫囑服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚口服溶液等藥物治療。
3、風溼性關節炎
風溼性關節炎在初期會導致關節疼痛，當病情嚴重時會導致踝關節損傷，引起疼痛以及活動受限，可以在醫生的指導下服用洛索洛芬鈉片、硫唑嘌呤片、環磷酰胺片等藥物治療。
除以上常見的原因外，還有可能是類風溼關節炎、痛風性關節炎、痛風等原因造成的，需要及時就醫，然後根據檢查結果在醫生的指導下規範治療。治療期間需要做好保暖措施，以免受到涼風刺激導致疼痛感加重。
