一般情況下，44歲的男性性生活3-5天一次屬於正常，具體頻率因人而異。具體內容如下：
44歲的男性性生活頻率因健康狀況、個人需求和生活方式等因素而異。在一般情況下，建議3-5天一次，一般不會導致男性身體不適。隨着年齡的增長，男性的性慾和性功能會逐漸下降，性生活的頻率可能會減少。而且不同的男性對性生活的需求和偏好不同，生活方式也會影響性生活的頻率。例如，有些男性可能更喜歡頻繁的性生活，而另一些則可能更傾向於較少的性生活。所以如果沒有不適症狀，通常不需要特殊調整。
如果男性感覺性生活頻率過低或過高，或者出現性功能障礙的問題，建議及時就醫，尋求專業治療。
