西瓜、水梨、葡萄柚、椰子、龍眼、荔枝、芒果、榴蓮、山竹、蕃茄這些水果感冒期間都不能吃。柑橘也是一種良性水果，不利於風寒感冒的治療和恢復，若感冒後經常食用，就會使寒氣難以驅散。感冒期間要注意多喝水，飲食要清淡，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，避免受涼。
感冒不能吃的水果有哪些
1、梨子
梨屬於涼性食物，若風寒感冒患者生食梨子，就很容易加重疾病症狀，使咳嗽痰多的症狀越來越嚴重。
2、西瓜
風寒感冒患者應避免食用西瓜，以免加重感冒病毒的感染，使病程加長，不利於疾病的治療和恢復。
3、蕃茄
蕃茄性味寒，如果是體質虛弱或者是感冒的人對於西紅柿都是要慎用的，可以做西紅柿雞蛋湯來食用。
4、柿子
柱子味甘澀性寒，風寒感冒的人對於寒涼的食物要忌口，柿子會使體內的寒邪氣不容易排出，所以不要吃。
5、榴蓮
榴蓮當中卻含有較大的火氣，如果在感冒的時候食用榴蓮，我們的身體可能會出現由於無法在虛弱的時候承受那麼大的火氣，而出現發炎上火的情況。
6、荔枝
荔枝和榴蓮一樣，都很容易導致我們出現上火的情況，所以在感冒的時候也要儘量避免食用荔枝。
感冒期間要注意哪些飲食
1、多喝水
大量喝水，提高體內的水和程度，有助於抵抗病毒，促進毒素排泄，緩解感冒症狀。
2、多喝湯
雞湯、排骨湯、魚湯等有滋有味，不但能提供較多的水分，也能提供少量的營養素，雞湯對感冒病毒有抵抗作用。
3、吃易消化的食物，但別過於清淡
感冒期間還是要儘量堅持均衡的飲食，尤其是要保證奶類、蛋類、肉類和魚蝦燈高蛋白食物的攝入量，以加強營養。
