一般情況下，長期喝鴨蛋衝開水好處有補充營養、補血養血和清肺去熱，壞處有肥胖和引起高膽固醇血癥等。
1、好處：同時，由於鴨蛋中，含有豐富的鐵、鈣等礦物質，長期喝鴨蛋衝開水，還有補血養血的好處。同時，還有清肺去熱的好處，主要是由於鴨蛋性涼，出現乾咳、咳痰以及咽喉疼痛、大便乾結，可以通過鴨蛋衝開水緩解。
2、壞處：長期喝鴨蛋衝開水，對身體也有一定的壞處。例如鴨蛋中膽固醇成分較高，長期吃，容易導致體重上升後發胖。嚴重時，還可能導致高膽固醇血癥。建議日常合理進食，避免進食過量，對身體健康造成不良影響。
