體檢抽血後飲食注意事項可以多吃蛋白質豐富的食物、鐵元素豐富的食物，避免進食刺激性的食物。
1、蛋白質豐富的食物
可以多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚、蝦等蛋白質豐富的食物。因爲蛋白質是構成人體的重要組成部分，能夠爲機體補充營養物質，還能夠增強身體的免疫力，從而促進機體的恢復。
2、鐵元素豐富的食物
由於抽血後機體失血比較多，可以多吃木耳、紅棗、菠菜、豬肝、豬血等鐵元素豐富的食物，能夠爲身體補充鐵劑，起到生血的作用，還能夠提高機體的抵抗能力。
3、辛辣刺激性的食物
體檢抽血後通常不能進食辛辣刺激性的食物，比如大蒜、生薑、辣椒等。也要避免喝咖啡、濃茶、白酒等刺激性飲品，否則可能會影響到身體的恢復。
