痛風，是一種常見且複雜的關節炎類型。且各個年齡段均可能罹患本病，男性發病率高於女性。痛風的病因和具體發病機制尚不十分清楚，比較肯定的是痛風與高尿酸血癥密切相關，大部分患者是由於尿酸排泄導致高尿酸血癥，進而引起痛風。那麼，痛風吃什麼水果好呢？一起來看看吧！
痛風吃什麼水果好
1、香蕉
香蕉味甘、性寒，具有清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳的功效。香蕉還能促進腸胃蠕動，具有潤腸通便的作用。還有研究發現，香蕉可治抑鬱和情緒不安，因它含有泛酸等成分，是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱，令人快樂開心。但畏寒、體弱和胃虛的人不宜多吃。
2、榴蓮
榴蓮味辛、甘，性熱，具有壯陽助火、開胃、促進食慾之功效。其氣味濃烈，屬於熱性水果，營養非常豐富，但很容易上火，也容易讓人發胖，減肥的人最好別吃，也不適合糖尿病患者。
3、蓮霧
蓮霧味甘，性平，有潤肺止咳、清熱涼血的功效。由於含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。一般人羣均可食用，亦是糖尿病患者首選的食品之一。如平素尿頻者則不宜吃太多，因爲它有利尿的作用。
4、草莓
草莓味酸、甘，性涼，具有清暑解熱，生津止渴，利尿止瀉，利咽止咳的功效。草莓中所含的胡蘿蔔索是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓是鞣酸含量豐富的水果，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。
5、西瓜
西瓜味甘、性寒，無毒，具有消煩止渴、解暑熱、利小便、治口瘡等作用。皮及瓤均爲利尿劑，可以治療腎炎水腫、黃疸。西瓜仁有清肺、潤腸助消化作用。西瓜中的配糖體也有降低血壓的作用。因此，痛風兼有高血壓、腎病者可用西瓜作食療。但是脾胃虛寒、寒積腹痛、小便頻數，以及平常有慢性腸炎、胃炎等屬於虛寒體質的人均不宜多吃，否則易引起消化不良或腹瀉。
6、楊梅
楊梅味酸、甘，性平，具有生津止渴、消食解酒的功效。楊梅所含的果酸既能開胃生津、消食解暑，又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。但需注意，食用楊梅後應及時漱口或刷牙，以免損壞牙齒。
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