日常生活中有很多糖尿病患者，飲食上會有很多的禁忌。那麼，糖尿病的飲食治療規則是什麼？
糖尿病的飲食治療規則是什麼
糖尿病是一種飲食相關疾病，患者應遵循糖尿病飲食治療規律。糖尿病飲食治療規則：食物要多樣化，保證營養全面均衡。糖尿病患者的食物越雜越好。這樣營養素攝取豐富，不易引起營養不良和營養平衡。每種食物所含營養素不同，只有食物多樣化，營養素才能互補，這纔是健康飲食。糖尿病飲食治療規律：合理營養素比例。糖尿病飲食中，糖類食物熱能佔55%至60%，脂肪熱能不超過30%，蛋白質供熱能量比例不得超過20%。換句話說，糖尿病人也要以糖類爲中心，減少脂肪和蛋白質。合理的三大營養素比例是糖尿病飲食的重要原則，偏向哪一方會破壞代謝和營養平衡。
糖尿病治療規律。補充膳食纖維。目前食品加工越來越精細，扔掉了大量有益健康的膳食纖維，特別是水溶性纖維素。這些纖維素在腸道遇水後，體積膨脹30至100倍，帶走消化道內未吸收消化的多餘脂肪、膽固醇和有毒代謝廢物，增加糞便體積，促進排便，有益健康。
糖尿病治療規則：膽固醇攝入受限、高膽固醇血癥是動脈粥樣硬化的促進因素，也是心肌梗死、腦卒中、下肢動脈閉塞的原因之一。但是，膽固醇是合成體內許多激素的原料，也是許多神經細胞的重要組成部分，因此有必要根據每個人的健康狀況適當攝取膽固醇。希望這篇文章能幫助到您。
